In questo articolo voglio svelarti tutta la verità su 2 metodi molto diffusi ma che sono tra i più inutili e costosi che tutti consigliano per eliminare la cellulite ma che in realtà ti faranno perdere solo tempo e soldi.
Ma voglio anche parlarti dei 2 metodi naturali (che guarda caso sono i più efficaci e duraturi) che concretamente ti aiuteranno a donarti un corpo sodo e senza cellulite in pochissimo tempo.
Ora, a meno che tu non faccia parte di quel fortunato 10% di donne che non ha cellulite, probabilmente anche tu almeno una volta nella tua vita ti sei immaginata con gambe e glutei sodi e senza quella maledetta buccia d’arancia.
E scommetto anche che almeno una volta hai provato qualche prodotto o qualche metodo per liberartene.
Se non sei riuscita ancora a risolvere il tuo problema e vuoi assolutamente sapere come fare, prenditi 3 minuti, bevi un bicchiere d’acqua con limone e continua a leggere le prossime righe.
Prima di parlare di ciò che funziona nel trattamento della cellulite, voglio farti risparmiare un po’ di soldi e perdite di tempo spiegandoti quali sono i 2 metodi che tutti consigliano ma che non servono a nulla.
Metodo numero 1: Creme anti-cellulite.
Queste creme contengono varie sostanze che secondo le pubblicità che vediamo in tv dovrebbero inibire l’accumulo di grasso nelle zone dove la cellulite è presente.
Strofinare una crema sul corpo per inibire l’accumulo del grasso equivale a far uscire un genio strofinando una lampada.
Nella realtà, alcune di queste creme inducono un gonfiore temporaneo che riduce la comparsa di cellulite. Ma dopo un po’ l’effetto svanisce e tutto ritorna come prima.
Metodo numero 2: Macchinari anti cellulite.
Questi moderni e costosissimi dispositivi promettono di “rompere le cellule di grasso”, ma in realtà il tuo aspetto lo migliorano per pochi minuti non offrendo alcun risultato a lungo termine.
Quindi, come avrai capito bene, questi 2 metodi tanto pubblicizzati in realtà sono solo un’imponente e crudele trovata pubblicitaria che gioca con le aspettative di trasformazione e i sogni di milioni di donne ma che nella realtà si trasformano in una perdita di soldi e tempo!!!
Diffida da tutto ciò che promette un grande risultato velocemente e senza fare sacrifici, perchè di sicuro nasconde dietro una piccola o grande fregatura. Questo te lo garantisco al 100%!
Vuoi invece una volta per tutte avere le armi giuste per combattere e vincere la cellulite e avere le gambe e i glutei che ti meriti?
In questo caso i passi da seguire sono semplici:
1)- Perdere grasso corporeo se sei in sovrappeso;
2)- Aumentare la massa muscolare se sei sottopeso;
3)- Aumentare la circolazione sanguigna e linfatica con esercizi di stretching fasciale, mobilità articolare e propriocettive.
Ecco cosa devi fare quindi nel concreto!
Metodo numero 1): SOLLEVARE PESI!
L’attività di sollevamento pesi è il modo più efficace per stimolare il flusso sanguigno e il drenaggio linfatico, i nemici numero 1 della cellulite.
Inoltre l’aumento della massa muscolare che deriva da questo tipo di allenamento, ti permetterà di avere un aspetto più compatto della pelle proprio come se indossassi un leggins o una magliettina attillata.
NO, non preoccuparti, non diventerai mai muscolosa come un uomo. Al contrario, l’incremento della massa muscolare farà apparire il tuo corpo più sodo e snello!!!
Metodo numero 2): OMEGA 3
Tra i molti benefici degli omega-3 c’è quello della stimolazione alla produzione di collagene che favorisce l’eliminazione della cellulite.
Puoi acquisire omega 3 con gli alimenti (ne è ricco il pesce azzurro, sardine, alici, sgombro) o puoi acquisirlo tramite integratori.
Questi due sono i metodi naturali più efficaci in assoluto!!!! Almeno se il tuo obiettivo è avere gambe e glutei da far morire di invidia le tue amiche e dal desiderio il tuo partner!
Ma non basta purtroppo conoscere soltanto cosa NON fare e cosa fare per eliminare la cellulite e ed essere fiera del tuo corpo.
Bisogna passare all’azione.
E il miglior modo di passare all’azione è provare il mio percorso di allenamento anti cellulite Soda e Snella ideato per le donne che hanno poco tempo a disposizione e vogliono in breve tempo guardarsi allo specchio con orgoglio e soddisfazione.
Richiedi subito la tua prova Gratuita e senza impegno di 1 settimana. Prova e poi decidi se continuare o meno!
Che aspetti! Compila il modulo qui in basso e richiedi la tua settimana di prova 100% gratuita!
Se vuoi saperne di più sul mio programma e perchè dovresti assolutamente provarlo clicca qui:
www.vitality.fitness/soda-e-snella
Ci vediamo in palestra,
Monia La Russa
(Personal Trainer e ideatrice del programma Soda e Snella)
